Maandag
10:30 – 11:30 [30+]
Introductievideo
Bekijk hieronder een korte video waarin we je meenemen door een typische streetdanceles. Dit is je kans om de energie, de bewegingen en de sfeer van onze lessen te ervaren!
Waarom Kies Je Voor Combi-Workout?
Volledige lichaamstraining
Mijn doel ligt bij het afwisselen van oefeningen, zodat jouw hele lijf fit blijft. Ook gaat er aandacht naar wat jij persoonlijk nodig hebt, een workout die voor jou het meest oplevert.
Gevarieerde lessen
De lessen worden gegeven in blokken van acht weken. Elk blok zijn er nieuwe oefeningen. Op deze manier heeft jouw lijf tijd om sterker te worden, en daarna op andere vlakken ook door te ontwikkelen.
De les wordt opgedeeld in vier delen: yoga, conditie, kracht, en mindfullness
Voor iedereen
Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, de lessen worden aangepast aan jouw niveau.
Lesrooster
Hier vind je het actuele lesrooster voor de streetdancelessen, inclusief de verschillende leeftijdsgroepen en niveaus.
Beginners
Vrijdag
19:00 – 20:00 [12-16]
Gevorderd
Veelgestelde Vragen
Heb je een vraag? Hier vind je snel antwoorden. Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op!
Wat moet ik dragen voor de combi-workout lessen?
Comfortabele kleding waar jij vrij in kunt bewegen. Bij voorkeur binnenschoenen.
Moet ik ervaring hebben om mee te doen?
Nee, zeker niet! De sportlessen zijn toegankelijk voor iedereen. Ik kijk graag met jou mee naar wat jij nodig hebt.
Kan ik mijn les inhalen?
Dan kan zeker, je bent altijd welkom om jouw les in te halen.